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A.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
B.呼吸系統(tǒng)
C.消化系統(tǒng)
D.心血管系統(tǒng)
A.等張性收縮
B.等長性收縮
C.決對(duì)性收縮
D.相對(duì)性收縮
A. 增強(qiáng)體質(zhì)健康,建立終身體育意識(shí)
B. 從小培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和體育效益意識(shí)
C. 培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式
D. 使國民從體質(zhì)健康水平的全面增強(qiáng)中獲得終身效益
A.飲食
B.運(yùn)動(dòng)
C.情緒
D.心理變化
A.心理方面:精神不振、情緒低沉、反應(yīng)遲鈍、失眠多夢(mèng)
B.白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等
C.生理方面:疲勞、乏力、活動(dòng)時(shí)氣短
D.出汗、腰酸腿疼、心律不齊。
最新試題
起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。
肋木動(dòng)作練習(xí),增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的()、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng),提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。
青少年時(shí)期是情感發(fā)展的關(guān)鍵期。青少年的情感富有(),不善于自我控制情緒,常感情用事,會(huì)因一點(diǎn)小事兒激動(dòng)不已。
技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。
田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)()多個(gè)項(xiàng)目。
在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。
青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。
支撐跳躍的教學(xué)中,保護(hù)與幫助不僅是保證安全的手段,也是促進(jìn)學(xué)生()動(dòng)作的主要方法。