單項選擇題心理健康的人和自我的關(guān)系是和諧的，或者說有更強的自我功能，主要體現(xiàn)在（）。

A.具有現(xiàn)實準(zhǔn)確的自我認識，對自己的認識是全面而豐富的
B.自我價值感更多依賴于自己內(nèi)在的支持，而不是外在的標(biāo)準(zhǔn)
C.有穩(wěn)定的自尊并積極悅納自我，不苛求自己十全十美
D.以上都是


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1.單項選擇題一個人在（）方面都健全，才是完全健康的人。

A.軀體健康、心理健康
B.軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好
C.軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康
D.軀體健康、社會適應(yīng)良好和道德健康

2.單項選擇題健康的心理和良好的心態(tài)能幫助大學(xué)生（），促進自身的全面發(fā)展。

A.優(yōu)化個性品質(zhì)、提高心理素質(zhì)、發(fā)掘心理潛能
B.科學(xué)地應(yīng)對心理壓力，預(yù)防和克服發(fā)展中可能出現(xiàn)的各種心理問題
C.順利完成學(xué)業(yè)、擇業(yè)、發(fā)展等人生重大課題
D.以上都是

3.單項選擇題大學(xué)生們面臨著一系列重要的心理發(fā)展課題，如（）。

A.適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活
B.求職擇業(yè)、交友戀愛
C.經(jīng)濟和生活事件壓力
D.以上都是

4.多項選擇題大學(xué)生抑郁狀況的流行病學(xué)特點是（）

A.過度向往自由
B.對所學(xué)專業(yè)不感興趣
C.無知心朋友
D.不愿接觸社團活動E和父母關(guān)系不好

5.多項選擇題隱匿性抑郁包括（）

A.中度抑郁
B.情緒型抑郁
C.微笑型抑郁
D.勤勉型抑郁
E.軀體型抑郁

6.多項選擇題大學(xué)生抑郁的影響因素包括（）

A.認知因素
B.應(yīng)對方式
C.社會支持
D.家庭因素
E.自尊與自我效能感

7.多項選擇題抑郁癥患者所選擇的應(yīng)對方式是（）

A.自責(zé)
B.逃避
C.妄想
D.敵對
E.轉(zhuǎn)移

8.多項選擇題以下哪些是大學(xué)生焦慮的原因？（）

A.考試壓力過大
B.自我期待過高
C.過渡貶低自我
D.身體狀況較差
E.就業(yè)壓力較大

9.多項選擇題緩解焦慮情緒的方法有（）

A.轉(zhuǎn)移注意力
B.自我激勵
C.改變對焦慮的看法
D.調(diào)整個體的期望
E.改變負性認知思維模式

10.多項選擇題如何通過改變價值觀念，調(diào)整大學(xué)生的焦慮水平？（）

A.了解焦慮的表現(xiàn)
B.尋找焦慮的來源
C.避免對焦慮的不合理認知
D.調(diào)整個體的期望
E.重新認識狀態(tài)焦慮

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