多項選擇題如何通過改變價值觀念,調(diào)整大學生的焦慮水平?()

A.了解焦慮的表現(xiàn)
B.尋找焦慮的來源
C.避免對焦慮的不合理認知
D.調(diào)整個體的期望
E.重新認識狀態(tài)焦慮


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1.多項選擇題從焦慮的持續(xù)時間看,焦慮分為()

A.輕度焦慮
B.彌漫性焦慮
C.特質(zhì)焦慮
D.顯性焦慮
E.狀態(tài)焦慮

2.多項選擇題()是大學生焦慮的特點。

A.以輕度焦慮為主
B.有一定的彌漫性
C.表現(xiàn)形式多種多樣
D.既有顯性焦慮,也有隱性焦慮
E.存在性別和年級差異

3.多項選擇題采用逃避應對的個體可能通過()方法來逃避。

A.幻想
B.否認
C.自我分心
D.放松

4.多項選擇題問題取向應對方式常見的表現(xiàn)有()

A.尋求解決問題的辦法
B.向他人求組
C.逃跑
D.預先應對

5.多項選擇題關于轉變大學生就業(yè)觀念,以下說法正確的是()

A.根據(jù)實際情況調(diào)整就業(yè)期望值
B.樹立長遠的職業(yè)發(fā)展觀念
C.擇業(yè)時不要求全責備,期望太高
D.不斷提高自己的社會生存能力
E.通過正當職業(yè)流動,逐步實現(xiàn)自我價值

6.多項選擇題關于提高大學生擇業(yè)效能感做法,以下說法正確的是()

A.樹立正確的我概念
B.增強擇業(yè)過程中的自信心
C.采用科學方法對自身的職業(yè)興趣、氣質(zhì)類型、性格特點和就業(yè)能力進行了解
D.拓寬信息渠道
E.增強搜集職業(yè)信息的能力

7.多項選擇題休閑活動可以()

A.給人帶來從容愜意
B.有效調(diào)節(jié)抑郁
C.帶來幸福感
D.提升活力

8.多項選擇題休閑活動需要滿足的條件是()

A.自愿選擇的活動
B.有益身心健康的活動
C.追求自我價值體現(xiàn)的活動
D.學校要求的活動

9.多項選擇題大學生往往從高校社團在()等方面的特點來評價社團。

A.團隊合作
B.職能分工
C.發(fā)展前景
D.影響力

10.多項選擇題大學生參與社團活動需要注意的問題有()

A.參與的連續(xù)性
B.參與的特殊性
C.參與的強度
D.參與的人員

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