A.控制飲食
B.大量運(yùn)動(dòng)
C.藥物和控制飲食
D.控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合
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A.鈉和氯離子
B.鉀和鈣
C.氧和氫離子
D.氫和鈉離子
A.鼻子呼.吸氣
B.嘴巴吸氣,鼻子呼氣
C.鼻子吸氣、嘴巴呼氣
D.均勻的嘴巴呼吸氣
A.心理健康
B.提高全民健康意識(shí)
C.全民健康
D.健康促進(jìn)
A.15
B.25
C.35
D.45
A.精神健康
B.情緒健康
C.意識(shí)健康
D.情感健康
A.輕傷
B.中度損傷
C.嚴(yán)重?fù)p傷
D.微細(xì)損傷
A.熱身活動(dòng)
B.調(diào)整呼吸的活動(dòng)
C.放松肌肉的活動(dòng)
D.及時(shí)的休息
A.脂肪和礦物質(zhì)
B.碳水化合物
C.纖維素和蛋白質(zhì)
D.糖類(lèi)和蛋白質(zhì)
A.自我認(rèn)識(shí)
B.自我概念
C.自我意識(shí)
D.自我感覺(jué)
A.耐力練習(xí)
B.力量練習(xí)
C.柔韌練習(xí)
D.速度練習(xí)
最新試題
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、()等簡(jiǎn)要說(shuō)明和分析。
在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。
導(dǎo)語(yǔ)設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量,同時(shí)關(guān)系到一個(gè)教師的()。
吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來(lái)做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。
青少年在12、13歲以后骨骼增長(zhǎng)加快,而肌肉在15歲之后增長(zhǎng)速度才逐漸加快,所以出現(xiàn)肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼生長(zhǎng)的情況。
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過(guò)程與實(shí)踐課的教學(xué)過(guò)程一樣。
技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。
起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。
排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來(lái)球()遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
推鉛球是投擲運(yùn)動(dòng)中典型的力量性項(xiàng)目,它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。