A.供給充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
B.多食含鈣豐富的食品
C.攝入足夠的新鮮蔬果
D.主食以精白米為主
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.建議育齡婦女至少應(yīng)在孕前6個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充葉酸800毫克
B.常吃含鐵豐富的食物
C.建議每周攝入2-3次富含碘的海產(chǎn)品
D.夫妻雙方在計(jì)劃懷孕前的3-6個(gè)月都應(yīng)停止吸因、飲酒
A.不要因?yàn)檠例X不好而減少或拒絕蔬菜水果的攝取
B.建議老年人每天最好吃500g粗糧或全谷類食物
C.每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300mL的奶類及奶制品
D.適量食用動(dòng)物性食品
A.建議每周攝入2-3次富含碘的海產(chǎn)品
B.婦女應(yīng)遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境,減少被動(dòng)吸煙
C.孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充葉酸800μg
D.常吃含鐵豐富的食物
A.10
B.20
C.30
D.40
A.鈣
B.鉀
C.鋅
D.碘
A.建議每日供給650ML牛奶
B.宜采用3餐2點(diǎn)制供給食物
C.烹任方式多采用炸、煎
D.正餐的進(jìn)餐時(shí)間不要超過(guò)45分鐘
A.產(chǎn)后盡早開(kāi)奶,堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳
B.及時(shí)合理添加輔食
C.順應(yīng)喂養(yǎng),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
D.生后數(shù)日開(kāi)始補(bǔ)充維生素D
A.維生素A
B.維生素C
C.維生素K
D.維生素E
A.鈣
B.鉀
C.鐵
D.鋅
A.建議成人每天攝入谷薯類食物250-400g
B.推薦每天攝入蔬菜300-500g
C.建議每天食鹽不超過(guò)6g
D.建議糖的攝入量每天不超過(guò)100g
最新試題
低聚多糖能提高食品的甜味,是糖尿病人的療效成份。
對(duì)于碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)代謝的相互關(guān)系,下述表述正確的是()。
膳食中鈉和鉀的比值是判斷血壓升高趨勢(shì)的重要指標(biāo)。
限蛋白質(zhì)膳食適用于()患者。
引起超重和肥胖的原因可歸結(jié)為()。
造成人體脂溶性維生素過(guò)量的途徑為()。
雜環(huán)胺類化合物能致癌,烹調(diào)不當(dāng)會(huì)使雜環(huán)胺增多的原因是()。
膳食纖維能降低血脂、控制肥胖及調(diào)節(jié)血糖的功能。
過(guò)量攝入蛋白質(zhì)對(duì)健康的不利影響有()。
海參具有延緩衰老、預(yù)防癌癥的重要作用,主要是因?yàn)楹⒅泻校ǎ?/p>