A.膽汁質(zhì)
B.多血質(zhì)
C.抑郁質(zhì)
D.粘液質(zhì)
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A.傾訴
B.吶喊
C.注意力轉(zhuǎn)移
D.尋求社會支持
A.將引發(fā)不良情緒的事件和認識一一列出
B.通過對非理性觀念的認識和糾正,找出合理的觀念
C.通過建立合理的觀念,最后使情緒感受改變
D.以上都是
A.個體對這一事件的看法、解釋和評價
B.誘發(fā)性事件
C.特定情景下,個體的情緒
D.特定情景下,個體的行為結(jié)果
A.暗示的預言要簡潔,不多于5個字,如“別灰心”、“你很棒”
B.暗示的語言要積極、肯定,千萬不要用“我無能為力”等否定的預言
C.運用暗示的方法要溫和,避免帶有強制性
D.每次暗示時最好重復6-8次
A.運動放松法
B.合理情緒療法
C.精神分析療法
D.家庭系統(tǒng)療法
A.塞翁失馬,焉知非福
B.禍兮福所倚,福兮禍所伏
C.不以物喜,不以己悲
D.百年三萬六千日,不在病中即愁中
A.學業(yè)壓力
B.經(jīng)濟壓力
C.情感壓力
D.就業(yè)壓力
A.文化性
B.社會性
C.軀體性
D.民族性
A.行為改變
B.睡眠改變
C.態(tài)度改變
D.人際改變
A.職業(yè)性
B.遺傳性
C.情境性
D.社會性
最新試題
當今大學生最感困惑和不適的問題不是學習,而是人際交往。
與人交流的時候看著對方的眼睛是對話的最基本禮儀。
心理咨詢等同于思想工作,目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標準及集體意志。
中學的課程內(nèi)容屬于多層次的知識,大學的課程內(nèi)容屬于單層次的知識。
大學集體生活要尊重他人的生活習慣的不同,理解每個人的差異性,多些寬容的同時更要學會體諒、照顧別人。
大學里的學習而言,自學能力的高低成為影響學業(yè)成績的決定性因素。
大學里要學會用寬容的態(tài)度、欣賞的眼光看待同學之間的差異,處理彼此的矛盾。
超越自我就是超越現(xiàn)實自我而成為理想自我的過程,自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。
對于大學生來說,塑造健全的人格對其身心的健康成長、理想抱負的實現(xiàn)及未來成才發(fā)展都具有重要意義。
大學生要既充分利用好網(wǎng)絡信息,又能保護好個人的精神和物質(zhì)領域的安全。