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A.建議每日供給650mL牛奶
B.宜采用3餐2點(diǎn)制供給食物
C.正餐的進(jìn)餐時(shí)間不要超過(guò)30分鐘
D.烹調(diào)方式多采用蒸、煮、燉等
A.供給充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
B.多食含鈣豐富的食品
C.攝入足夠的新鮮蔬果
D.主食以精白米為主
A.建議育齡婦女至少應(yīng)在孕前6個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充葉酸800毫克
B.常吃含鐵豐富的食物
C.建議每周攝入2-3次富含碘的海產(chǎn)品
D.夫妻雙方在計(jì)劃懷孕前的3-6個(gè)月都應(yīng)停止吸因、飲酒
A.不要因?yàn)檠例X不好而減少或拒絕蔬菜水果的攝取
B.建議老年人每天最好吃500g粗糧或全谷類食物
C.每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300mL的奶類及奶制品
D.適量食用動(dòng)物性食品
A.建議每周攝入2-3次富含碘的海產(chǎn)品
B.婦女應(yīng)遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境,減少被動(dòng)吸煙
C.孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補(bǔ)充葉酸800μg
D.常吃含鐵豐富的食物
A.10
B.20
C.30
D.40
A.鈣
B.鉀
C.鋅
D.碘
A.建議每日供給650ML牛奶
B.宜采用3餐2點(diǎn)制供給食物
C.烹任方式多采用炸、煎
D.正餐的進(jìn)餐時(shí)間不要超過(guò)45分鐘
A.產(chǎn)后盡早開(kāi)奶,堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳
B.及時(shí)合理添加輔食
C.順應(yīng)喂養(yǎng),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
D.生后數(shù)日開(kāi)始補(bǔ)充維生素D
A.維生素A
B.維生素C
C.維生素K
D.維生素E
最新試題
亞健康是健康的透支狀態(tài),身體存在種種不適且身體器質(zhì)性病變的狀態(tài)。
家族性高血壓和老年性高血壓對(duì)鹽的敏感性較正常人低。
畜肉內(nèi)臟含有較多的營(yíng)養(yǎng)素有()。
膳食纖維能降低血脂、控制肥胖及調(diào)節(jié)血糖的功能。
1~3歲幼兒腎臟功能發(fā)育不完善,不宜直接喂給的有()。
造成人體脂溶性維生素過(guò)量的途徑為()。
維生素C、維生素E、類胡蘿卜素及硒均屬于非酶抗氧化劑。
高溫環(huán)境是指以下()的情況。
限蛋白質(zhì)膳食適用于()患者。
保健食品是增強(qiáng)食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食品。