A.否認(rèn)
B.焦慮
C.憂郁
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A.建議病人從事激烈運(yùn)動(dòng)以振奮精神
B.慢性疲勞癥候群會(huì)引發(fā)精神分裂癥,所以要先吃控精神分裂的藥物
C.改善病患對(duì)壓力與情緒的因應(yīng)能力
D.以上皆是
A.接受自己的短處并承認(rèn)自己永遠(yuǎn)都是失敗者
B.使用合理的方式解決壓力問題
C.透過正確飲食和運(yùn)動(dòng)維持身體健康
D.培養(yǎng)嗜好及興趣
A.長(zhǎng)期缺席、故意曠職
B.自尊心降低、情緒反應(yīng)大
C.與家人朋友關(guān)系惡化
D.增加酒精或藥物的使用或?yàn)E用
A.睡眠障礙
B.維持6個(gè)月以上,無法因休息而消解的疲勞感
C.沒有合并可以解釋疲勞原因的慢性病
A.睡眠困擾
B.故意曠職
C.生產(chǎn)力降低
A.飲食習(xí)慣
B.維持活動(dòng)力
C.疾病調(diào)適
A.和諧感
B.樂觀
C.熱忱
D.韌性
A.控制
B.挑戰(zhàn)
C.爽朗
D.承諾
A.家庭所得與經(jīng)濟(jì)
B.生理、心理范疇
C.個(gè)人獨(dú)立程度
D.心靈與宗教信仰
A.控制
B.和諧
C.挑戰(zhàn)
最新試題
外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢以及體能狀況等。
()將正常屬于無意識(shí)的生理活動(dòng)置于意識(shí)控制之下,通過生物反饋訓(xùn)練建立新的行為模式,實(shí)現(xiàn)有意識(shí)地控制內(nèi)臟活動(dòng)和腺體的分泌。
(),不要希望每個(gè)人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過多而回報(bào)較少造成的心理失落感。
()原則有兩個(gè)因素。第一,應(yīng)該確切地知道你要達(dá)到什么樣的目標(biāo);第二,目標(biāo)的設(shè)定要合理。
根據(jù)()的觀點(diǎn),由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認(rèn)為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時(shí)分界,但在一個(gè)領(lǐng)域的情緒和行為會(huì)帶到另一個(gè)領(lǐng)域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時(shí)帶著壞心情而遷怒于家人。
具有()心理的人,往往先在主觀上設(shè)定他人對(duì)自己不滿,然后在生活中尋找證據(jù)。
認(rèn)識(shí)自我情緒的方法中,()是指借助專業(yè)情緒測(cè)試軟件工具,或咨詢專業(yè)人士,獲取有關(guān)自我情緒認(rèn)知與管理的方法建議。
軀體性心理障礙的預(yù)防包括()。
伴隨著()的各種生理變化,體內(nèi)的能量?jī)?chǔ)備開始轉(zhuǎn)化為立即可用的合適形式,相應(yīng)的能量及助燃的氧氣被快速地運(yùn)送到需要的機(jī)體器官中,特別是大腦和主要的運(yùn)動(dòng)肌肉。
()的是每天自我情緒的情況。即每天發(fā)生了什么事,我有什么感覺,甚至一些微小的感覺也要記錄在案。