填空題外部壓力來自于人的(),包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢以及體能狀況等。

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2.單項(xiàng)選擇題()原則有兩個因素。第一,應(yīng)該確切地知道你要達(dá)到什么樣的目標(biāo);第二,目標(biāo)的設(shè)定要合理。

A.制定可以達(dá)到的目標(biāo)
B.注意自己的進(jìn)步,建立自我效能感
C.提供可供觀察的進(jìn)展報告
D.給自己提供具體的獎勵

5.單項(xiàng)選擇題心理異常與正常的評判依據(jù)中,()標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為出現(xiàn)心理疾病的癥狀為心理不健康,否則為心理健康。

A.社會規(guī)范
B.心理疾病癥狀
C.社會適應(yīng)
D.個人心理體驗(yàn)

6.單項(xiàng)選擇題()包括是否有心理疾病,是否有持續(xù)的、積極的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)。

A.身體發(fā)育情況
B.心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)
C.社會化的程度
D.道德文明水平

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情緒的形態(tài)中,()是指有的人認(rèn)為,事情的發(fā)生,總有其一定的原因。因此遇事會替對方找借口,認(rèn)為做錯事的人都有不得已的苦衷。

題型:單項(xiàng)選擇題

()是人們長期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力,這種壓力往往是長期累積,最后導(dǎo)致心理問題和精神障礙。

題型:單項(xiàng)選擇題

軀體性心理障礙的預(yù)防包括()。

題型:單項(xiàng)選擇題

()是指具有出眾的精力與韌性,愿意在自己的工作上付出努力,不容易疲倦,面對困難時具有堅忍力等。

題型:單項(xiàng)選擇題

()是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風(fēng)險的預(yù)感,以及個體在應(yīng)對處置時的有力或無力感,主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。

題型:填空題

CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學(xué)習(xí)舍棄一些東西,通過降低不合理期望值,學(xué)習(xí)簡樸的生活。

題型:單項(xiàng)選擇題

鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。

題型:填空題

神經(jīng)癥性的恐懼癥則需要個體引起相當(dāng)?shù)闹匾暎ㄒ韵氯悾簭V場恐懼癥、社交恐懼癥、()。

題型:單項(xiàng)選擇題

心理異常與正常的評判依據(jù)中,()標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)為出現(xiàn)心理疾病的癥狀為心理不健康,否則為心理健康。

題型:單項(xiàng)選擇題

()旨在早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療。

題型:單項(xiàng)選擇題