關(guān)于行為激活，要教育患者：把癥狀與人分開(kāi)。不想動(dòng)是癥狀所致，要跟癥狀作斗爭(zhēng)，人要先行動(dòng)。

當(dāng)個(gè)體的作業(yè)成績(jī)能夠被單獨(dú)評(píng)價(jià)時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致（）。

我們似乎會(huì)傾向于根據(jù)自己的聽(tīng)眾來(lái)調(diào)整我們的講話內(nèi)容，并且在說(shuō)過(guò)以后也會(huì)相信這歪曲的倍息。這體現(xiàn)的心理現(xiàn)象是（）。

在與他人溝通時(shí)，下列肢體動(dòng)作中可以表現(xiàn)出你對(duì)談話很感興趣的有（）。

（）表明，對(duì)于那些曾幫助過(guò)我們的人，我們應(yīng)當(dāng)施以幫助而不是傷害。

可以使用“理性的”或“情感的”或?qū)嶒?yàn)的方法降低舊的核心信念的強(qiáng)度，增強(qiáng)新的核心信念的強(qiáng)度。

如果患者的自動(dòng)思維里沒(méi)有災(zāi)難化的內(nèi)容，那么治療師可以問(wèn)患者最恐懼什么，這是“去災(zāi)難化”問(wèn)題。

在進(jìn)行決策時(shí)，緊密團(tuán)結(jié)的群體一定是有利的。

情商的差異是先天造成的。

設(shè)置初始議程是幫助患者明白自己在會(huì)談中作為患者的角色，讓他們給出想求助解決的問(wèn)題的名稱。