情緒是多元化、多方面的、整體的反應(yīng)。

如果患者的自動(dòng)思維里沒有災(zāi)難化的內(nèi)容，那么治療師可以問患者最恐懼什么，這是“去災(zāi)難化”問題。

對(duì)更表層認(rèn)知修正后感到情況改善，通過多次這樣的經(jīng)歷會(huì)使患者對(duì)評(píng)估功能不良思維下的信念更加開放。

設(shè)置初始議程是幫助患者明白自己在會(huì)談中作為患者的角色，讓他們給出想求助解決的問題的名稱。

說服的中心路徑更關(guān)注感覺。

人類是動(dòng)物王國(guó)的超級(jí)合作者，因?yàn)槲覀儽憩F(xiàn)出克服自私的多重機(jī)制，包括（）。

行為影響態(tài)度的經(jīng)典現(xiàn)象有（）。

（）可以解釋個(gè)體為什么會(huì)做出助人行為。

關(guān)于行為激活，要教育患者：把癥狀與人分開。不想動(dòng)是癥狀所致，要跟癥狀作斗爭(zhēng)，人要先行動(dòng)。

在進(jìn)行決策時(shí)，緊密團(tuán)結(jié)的群體一定是有利的。