單項選擇題下列關(guān)于站立式起跑動作敘述錯誤的是().

A、兩腳前后自然開立,前腳靠近起跑線
B、上體稍前傾,兩腿微屈
C、前腿的同側(cè)臂在前,另一臂在后


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1.單項選擇題下列關(guān)于立定跳遠敘述正確的是().

A、擺臂次數(shù)越多越能跳得遠
B、起跳時應(yīng)先用力擺臂,再兩腳用力蹬地
C、騰空時要注意展髖,身體完全展開伸直,向前躍出

2.單項選擇題短跑全程中,距離最長,速度最快的一段是().

A、起跑
B、途中跑
C、終點跑

3.單項選擇題蹲踞式跳遠技術(shù)由()四部分組成。

A.助跑、起跳、騰空、落地
B.助跑、起跳、過桿、落地
C.起跳、疾跑、途中跑、重點跑

4.單項選擇題下列關(guān)于快速跑敘述不正確的是().

A、快速跑時上體正直稍前傾,頭要正,眼看前方。
B、快速跑時兩臂隨著下肢動作前后自然擺動。
C、快速跑時身體可以左右搖晃。

5.單項選擇題關(guān)于籃球的拍球動作,錯誤的是().

A、用手指、指跟部拍按球
B、用手掌心拍按球
C、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)隨球上下屈伸,動作柔和

7.單項選擇題前滾翻動作依次著墊的部位是()

A、臀、背、頭后
B、頭后、背、臀
C、背、臀、頭后

8.單項選擇題關(guān)于耐力跑,正確的做法是()

A、跑步前做準備活動
B、跑步后不用做放松活動
C、跑完后可以大量喝水

9.單項選擇題下列有關(guān)“跳高”動作,說法正確的是()

A、起跳腿向前邁步時,腳跟著地滾動到前腳掌蹬地起跳。
B、跳起后兩腿同時擺動過桿。
C、助跑速度對跳的高度沒有一點兒影響

10.單項選擇題關(guān)于“立定跳遠”的“起跳動作”,說法正確的是()

A、兩臂向后下方用力
B、兩臂向前上方用力
C、兩臂不用力