A.向心性收縮>等長收縮>離心性收縮
B.向心性收縮>離心性收縮>等長收縮
C.離心性收縮>等長收縮>向心性收縮
D.離心性收縮>向心性收縮>等長收縮
E.等長收縮>向心性收縮>離心性收縮
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A.感染性疾病
B.發(fā)熱>38℃
C.器官功能失代償
D.嚴重衰弱
E.心肺疾病
A.關節(jié)活動受限
B.嚴重的關節(jié)積液或滑膜炎
C.亞急性或慢性扭傷或損傷
D.心血管疾病
E.骨關節(jié)穩(wěn)定
A.SCI
B.骨折
C.骨質(zhì)疏松
D.艾滋病
E.發(fā)熱
A.高強度,多重復
B.低強度,少重復
C.高強度,少重復
D.強調(diào)高低強度交替
E.低強度,多重復
A.騎自行車
B.推實心球
C.健身跑
D.上下樓梯
E.登山
A.等長收縮
B.向心性收縮
C.動力性收縮
D.靜力性收縮
E.離心性收縮
A.50%~65%
B.95%~100%
C.35%~50%
D.85%~95%
E.70%~85%
A.解除肌肉痙攣
B.改善局部血液循環(huán)緩解疼痛
C.松解組織粘連,改善ROM
D.增大脊柱的椎間隙和椎間孔
E.增加肌力
A.關節(jié)疼痛,肌肉緊張及痙攣
B.可逆行關節(jié)活動降低
C.進行性關節(jié)活動受限
D.功能性關節(jié)制動
E.未愈合的骨折
A.增加或恢復關節(jié)的活動范圍
B.增加肌力
C.改善或重新獲得關節(jié)周圍軟組織的伸展性
D.預防或降低軀體在活動或從事某項運動時出現(xiàn)的肌肉、肌腱損傷
E.增加或恢復關節(jié)的活動范圍