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單項選擇題肌肉收縮時張力基本保持不變，但肌纖維長度縮短或延長稱為：（）

A.等張運動
B.等長運動
C.等速運動
D.放松運動
E.耐力運動

1.單項選擇題有關(guān)等長練習(xí)的描述，下面哪項是正確的？（）

A.收縮時肌肉起止點的距離發(fā)生變化
B.肌張力不增高
C.運動速度有很大改變
D.是骨折后石膏固定患者的禁忌證
E.關(guān)節(jié)不發(fā)生運動

2.問答題試述增強(qiáng)肌力和肌肉耐力訓(xùn)練的注意事項。

3.填空題高血壓、冠心病或其他心血管疾病患者應(yīng)禁忌在等長抗阻運動時過分用力或（）

4.填空題以增加心肺功能為主要目的的運動稱為（）運動。

5.填空題以增加肌肉力量為主要目的的運動稱為（）運動。

6.填空題運動療法根據(jù)能源消耗分為（）運動、（）運動和（）運動。

7.填空題根據(jù)肌肉現(xiàn)存肌力水平，增強(qiáng)肌力和肌肉耐力的方法有（）、（）、（）和（）

8.填空題為達(dá)到增強(qiáng)肌力的目的，訓(xùn)練時應(yīng)遵循以下原則（）、（）、（）

9.填空題等長收縮是指肌肉收縮時（）沒有改變，而（）增加；等張收縮是指肌肉收縮時長度（）而（）沒有改變。

10.名詞解釋等速收縮