A.用手揉按受傷腫痛的部位
B.先冷敷,并盡量避免受傷關(guān)節(jié)活動(dòng)
C.熱敷,活血化瘀
D.用跌打損傷的膏藥帖敷
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A.不吃主食
B.保持身體熱量平衡
C.多進(jìn)行以有氧代謝為主要供能途徑的運(yùn)動(dòng)
D.均衡飲食,保持運(yùn)動(dòng)
A.30%
B.15%
C.5%
D.25%
A.用力壓
B.先天形成,后天訓(xùn)練無效果
C.以伸展為主
D.都恰當(dāng)
A.不用活動(dòng)
B.2分鐘以內(nèi)
C.30分鐘以上
D.5-20分鐘
A.小跳
B.大跳
C.劈腿跳
D.悠踢腿
A.集中思想
B.避免上課遲到耽誤學(xué)習(xí)
C.復(fù)習(xí)之前學(xué)習(xí)的動(dòng)作,避免因遺忘而出錯(cuò)
D.做好充分的身心準(zhǔn)備,提高反應(yīng)速度
A.《樂記》
B.《禮記》
C.《畫論》
D.《詩(shī)經(jīng)》
A.《史記》
B.《論語(yǔ)》
C.《詩(shī)經(jīng)》
D.《舞賦》
A.孔子
B.老子
C.孟子
D.莊子
A.漢代
B.唐代
C.清代
D.西周
最新試題
芭蕾中一位腳外開要求是()度。
幼兒舞蹈中律動(dòng)與表演舞相比較,律動(dòng)的動(dòng)作更難更復(fù)雜。
“象腳鼓舞”是由女子表演的自?shī)市悦耖g舞蹈。
小跳、中跳、大跳都是芭蕾舞里面的技巧。
做身韻元素“含”,需要肩胛骨往內(nèi)夾。
幼兒舞蹈的創(chuàng)編要符合幼兒的生理、心理特點(diǎn)。
中國(guó)古典舞以訓(xùn)練氣息、韻律、和肢體表現(xiàn)力為主要目的。
古典舞腳的基本位置“丁字步”,一腳腳跟與一腳腳心相靠。
古典舞手形“指”,食指伸直上翹。
幼兒舞蹈創(chuàng)編可以盡可能的編排技巧動(dòng)作,以增加舞蹈的觀賞性。