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問&答

服用肌酸會導致身體反應加快嗎

答：肌酸是一種天然的化合物，人體內也天然存在。它在肌肉組織中扮演著重要的角色，可以幫助提供能量和提高肌肉的性能。

肌酸的使用通常是安全的，但有些人可能會出現不良反應，如胃部不適、腹瀉、頭痛或體重增加等。然而，目前沒有證據表明肌酸會導致身體反應加快。

如果您正在考慮使用肌酸，請務必先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。他們可以根據您的具體情況，評估是否適合使用肌酸，以及如何使用肌酸以獲得最大的益處，同時避免任何潛在的不良反應。

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*重要提示：科普內容不能作為疾病治療依據，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。