健康管理師(二級(jí))章節(jié)練習(xí)(2020.05.20)

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1.問(wèn)答題吃燒烤有哪些危害？

減少了蛋白質(zhì)的利用率致癌與吸煙危害等同易感染寄生蟲影響青少年視力甚于油炸危害，比油炸食品還要垃圾

2 “一二三四五、紅黃藍(lán)白黑”簡(jiǎn)要地概括了人體實(shí)現(xiàn)平衡膳食每天應(yīng)遵循的基本原則。其中的“五”指的是（）。

3 下列蔬菜屬于性熱的是（）。

4 一般把影響健康的眾多因素歸納為四大類：人類生物學(xué)、（）、環(huán)境以及衛(wèi)生服務(wù)的可及性。

5 健康管理在中國(guó)的主要應(yīng)用前景包括（）。

6 原發(fā)性高血壓發(fā)病與否大部分決定于（）。

7 受檢者空腹時(shí)的血糖濃度超過(guò)（）mmol/L，同時(shí)餐后2小時(shí)血糖濃度也超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，則被診斷為患有“糖尿病”。

8 科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)原則是，以每日散步等無(wú)氧運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)，加上每周（）次以上的快走、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。

9 下列哪一項(xiàng)不是大眾傳播的特點(diǎn)（）。

10 正常人餐后2小時(shí)的血糖濃度為（）㎎/dL，過(guò)低或過(guò)高都將導(dǎo)致疾病發(fā)生。