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問答題行進(jìn)間運(yùn)球應(yīng)注意哪些問題？

按拍球的后上方，步伐與球的節(jié)奏一致。

1.問答題做側(cè)手翻動(dòng)作的用力順序是什么？

蹬地、擺腿、撐墊、推手、展體，動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。

2.問答題怎樣用力跪跳起才做得更好？

擺臂制動(dòng)與腳面、小腿壓勢(shì)以及提腰動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫，收腿要快。

3.問答題怎樣做好前滾翻起立接球？

前滾翻動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)，傳接球配合要默契。

4.問答題雙人跳短繩要注意什么？

兩人要同時(shí)并腳跳起。

5.問答題怎樣才能做好立正姿勢(shì)？

6.問答題怎樣上步投擲壘球？

7.問答題能說說蹲踞式跳遠(yuǎn)中哪個(gè)環(huán)節(jié)是關(guān)鍵嗎？

助跑與踏跳相結(jié)合。

8.問答題練習(xí)障礙跑關(guān)鍵要注意什么？

關(guān)鍵是要靈巧協(xié)調(diào)。

9.問答題你能說說為什么要學(xué)習(xí)障礙跑嗎？

10.問答題你能說出長(zhǎng)距離跑的呼吸方法嗎？

口鼻要有節(jié)奏、口鼻同時(shí)進(jìn)行、三步一呼、三步一吸。