多項選擇題下列說法正確的是：（）

A.牽拉前先評估患者并了解牽拉的實際價值
B.牽拉時患者的姿勢盡量保持在功能位
C.牽拉力量的方向應與肌肉緊張或攣縮的方向相反
D.適量牽拉肌力弱的肌肉
E.避免過度牽拉已長時間制動的肌肉


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1.多項選擇題牽拉技術禁忌證包括：（）

A.輕度骨質增生
B.結核
C.未愈合的骨折
D.肌肉韌帶損傷
E.組織內(nèi)有血腫

2.多項選擇題牽拉技術適應證包括：（）

A.軟組織痙攣
B.軟組織粘連
C.疤痕
D.關節(jié)活動范圍降低
E.急性軟組織損傷

3.多項選擇題軟組織牽拉技術屬于：（）

A.主動運動
B.被動運動
C.協(xié)同運動
D.主動助動運動
E.聯(lián)合運動

4.單項選擇題耐力性運動的主要目的是：（）

A.增強肌力
B.增加關節(jié)活動度
C.增加心肺功能
D.增加抗力能力
E.增加柔韌性

5.單項選擇題肌內(nèi)收縮時張力基本保持不變，但肌纖維長度縮短或延長稱為：（）

A.等張運動
B.等長運動
C.等速運動
D.放松運動
E.耐力運動

6.單項選擇題恢復已強直膝關節(jié)的活動范圍應采用（）

A.被動運動
B.助力運動
C.抗阻運動
D.手法按摩
E.手術治療

7.單項選擇題下列哪項不是牽拉練習的禁忌證（）

A.關節(jié)周圍組織的炎癥
B.神經(jīng)損傷或神經(jīng)吻合術后1個月
C.嚴重骨質疏松
D.軟組織攣縮
E.關節(jié)活動或肌肉被拉長時劇痛

9.名詞解釋RICE