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單項選擇題人體的脊柱具備下列哪項功能？（）

A.控制四肢的活動幅度
B.連接軀干與下肢
C.軀干的中軸支柱
D.彎曲和直立

1.單項選擇題“英歌舞”是主要流傳于哪個地區(qū)的傳統(tǒng)民間舞蹈？（）

A.廣東
B.安徽
C.江蘇
D.福建

2.單項選擇題“木卡姆”于2005年入選了世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，它是一種集歌、舞、樂為一體的民間藝術(shù)形式，主要流傳于下列哪個民族（）.

A.蒙古族
B.藏族
C.回族
D.維吾爾族

3.單項選擇題“拍胸舞”是流傳于哪個地區(qū)的傳統(tǒng)民間舞蹈？（）

A.鄂西
B.湘西
C.閩南
D.滇南

4.單項選擇題在把桿訓(xùn)練中，“一位蹲”要注意的事項包括哪項？（）

A.膝關(guān)節(jié)的方向可隨意
B.半蹲時腳跟不能離開地面
C.全蹲（深蹲）動作時先抬腳跟后下蹲
D.放松全腳

5.單項選擇題力量訓(xùn)練的生理學(xué)原則包括哪項？（）

A.高強度符合刺激
B.肌肉訓(xùn)練的專門性與全面性
C.肌肉訓(xùn)練順序隨意
D.放松、松弛的使用肌肉群

6.單項選擇題下列哪項訓(xùn)練既有力量訓(xùn)練又有柔韌性訓(xùn)練？（）

A.仰臥起坐
B.壓胯
C.大踢腿
D.壓腿

7.單項選擇題著名的《四小天鵝舞》出現(xiàn)在《天鵝湖》的第幾幕中？（）

A.一幕
B.二幕
C.三幕
D.四幕

8.單項選擇題較長時間低強度的運動時，主要的能量來源是什么？（）

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.水分

9.單項選擇題體脂含量是指身體中脂肪重量占身體總重量的比例，也稱體脂百分比。下列說法中正確的是什么？（）

A.相同體重下，體脂含量越高身體消耗能量越低
B.體脂含量越高則越瘦
C.體脂含量越低越好
D.相同體重下，體脂含量越低身體消耗能量越高

10.單項選擇題“拍胸舞”是閩南地區(qū)的一種傳統(tǒng)民間舞蹈，它是哪種類型的舞蹈？（）

A.男子舞蹈
B.女子舞蹈
C.男女雙人舞
D.男女群舞