用拇指羅紋面、食中環(huán)三指羅紋面或掌面等部位著力，對所施部位進行抹動摩擦刺激的一種手法，稱之為抹法。

用手掌等部位對所施部位進行搓動刺激的一種手法，稱之為搓法。

用手掌等部位著力，在所施部位作直線往返摩擦運動，使之產(chǎn)生摩擦刺激的一種手法，稱之為擦法。

用指、掌、拳、肘等部位著力，對所施部位進行推壓刺激的一種手法，稱之為推法。

用指面或掌面等部位著力，對所施部位進行摩動刺激的一種手法，稱之為摩法。

用肢體某部位著力，揉動所施部位皮下組織的一種手法，稱之為揉法。