判斷題良好的休息能達到促進體力和精力的恢復的效果

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3.多項選擇題肌肉鍛煉需注意()

A．適度
B．適量
C．掌握要領
D．不應引起明顯疼痛
E．運動前后應做準備及放松運動

4.多項選擇題幫助患者入睡的方法是()

A．做好心理護理，解除患者顧慮
B．為患者創(chuàng)造安靜舒適的環(huán)境
C．用熱水泡腳
D．給予少量熱飲料
E．常規(guī)使用催眠藥

5.多項選擇題下列有關休息的陳述正確的為()

A．休息是指在一定時間內相對地減少活動
B．休息的方式很多
C．休息意味著身心感到平靜、寬慰和放松
D．休息可解除人體的疲勞，降低精神上的壓力
E．休息時腦力活動和體力活動都不應參加

6.多項選擇題休息的條件包括()

A．充足的睡眠
B．心理上的放松
C．生理上的舒適
D．睡前大量的進食
E．睡前喝咖啡

7.多項選擇題生長激素大量分泌發(fā)生在()

A．REM期
B．NREM第一期
C．NREM第二期
D．NREM第三期
E．NREM第四期

8.多項選擇題影響睡眠的因素是()

A．生理因素
B．心理因素
C．病理因素
D．生活方式
E．體育鍛煉

9.多項選擇題患者活動受限的原因有()

A．疼痛
B．嚴重疾病
C．身體殘疾
D．神經功能受損
E．某些醫(yī)護措施的執(zhí)行

10.多項選擇題下列關于機體活動功能分度的陳述，正確的是()

A．0度為能獨立，可能參加活動
B．1度為需要使用設備或器械(如拐杖、輪椅)
C．2度為需要他人的幫助、監(jiān)護和教育
D．3度為既需要有人幫助，也需要設備和器械
E．4度為完全能獨立，可自由活動